Kooperation mit Ramon Zenhäusern

 

Ramon begleitete das BGM Jahresprogramm im Thema Bewegung. Die Videos drehten wir auf dem Vita Parcours in Zürich. Ziel war es, den Mitarbeitenden Übungen in verschiedenen Intensitätsstufen zu zeigen welche sie im Alltag integrieren können. Es wurden vier Clips produziert:

  • Wettbewerb Summer Challenge

  • Vitaparcours - die besten Übungen

  • Eigenköperübungen

  • Stretching und Regeneration

Grussbotschaft von Ramon Zenhäusern an alle Competec Mitarbeitende

Clips zum Thema Bewegung

Wettbewerb: Wer ist schneller als Ramon Zenhäusern. Zu gewinnen gab es handsignierte Artikel.

Ramon erklährt die Übungen auf dem Vita Parcours und wozu diese gut sind.

Ramon liefert Inspiration für ein Training mit Eigengewicht und einer Blackroll.

Wir wollten wissen, wie sich ein Spitzensportler regeneriert. Die Antwort dazu findet man im Video.

Behind the Scenes

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BGM Thema Ernährung mit Mario Garcia

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BGM Thema Regeneration mit Medbase